A gyász
„Minden nap nyomot hagy”
Egy pillanatban, egy esemény közös megélésében, vagy egy veszteségünkben.
Mi a veszteség?
Amikor véget ér egy időszak
Amikor átélünk egy veszteséget, a lelkünk gyászol. Veszteség, minden olyan esemény, amely az életünket visszafordíthatatlanul megváltoztatja, mert véget ér egy időszak. Számba vesszük, hogy mit veszítettünk, és mit tehettünk volna másképp. A veszteség élménye megsebzi a szívünket, nehéz egyedül átélni ezeket az érzéseket. A magányosság érzése nehezíti a veszteség feldolgozását.
Mit élünk meg veszteségként?
A gyász feldolgozása nemcsak halálesethez köthető
Számos olyan eseményhez kapcsolódhat, amelyet veszteségként élünk meg:
- egy szeretett személy halála
- válás, szakítás
- ha a gyereked élete nem olyan, mint szeretted volna
- krónikus betegség, az egészség romlása
- nehezített gyermekvállalás
- kisállat elvesztése
- anticipált gyász (pl: hospice, Alzheimer)
- munkahely elvesztése
- korábbi életforma elvesztése (pl: gyermek születése, elköltözése, klimax)
- nyugdíjba vonulás
- költözés
- hit megrendülése
- korábbi életcél, remény feladása
- kollektív veszteség (járvány, közélet)
- megfoghatatlan veszteség (pl: biztonság érzés, bizalom elvesztése, traumatizáló gyermekkor, stb..)
Minden gyász egyedi. Minden gyász valós.
Nem a veszteség nagysága, hanem a gyászoló szívében betöltött jelentősége számít.
A Gyászfeldolgozás Módszer® összhangban ezzel a szemlélettel tiszteletben tartja, hogy minden ember egyedi, minden kapcsolat egyedi, éppen ezért minden gyász egyedi!
Kapcsolat
Keress bizalommal
Ha kíváncsi vagy, hogyan zajlana ez nálad, kérj egy rövid online, díjmentes egyeztetést, ahol feltehetsz minden kérdést.
Kapcsolatfelvétel